Garden Gnocchi
Gnocchi mit Garten-Gemüse und Kräuterpesto
Eine aromatische Gnocchipfanne mit mediterranem Gartengemüse. Knackige grüne Bohnen, Spinat und Tomaten, gepaart mit luftigen Gnocchi auf Kartoffelbasis. Umhüllt von einem vollmundigen Kräuter-Paprika-Pesto, abgerundet mit knusprigen Kürbiskernen.
Vegan
Preis exkl. 19% MwSt.
Hinweis
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- Zutaten
- Nährwerte
- Zubereitung
Gegarte Gnocchi (Kartoffelpüree, Hartweizengrieß, Wasser, Weizenmehl, Kartoffelstärke, Salz, Kurkuma) (38%), Spinat, Wasser, Brechbohnen (für AT: Fisolen) (9%), Brokkoli (8%), rote Zwiebeln, Cherrytomaten (4%), halbgetrocknete Tomaten (3%), rote Paprika, Softtomaten (Tomaten, Wasser, Salz) (3%), Kürbiskerne, Rapsöl, Tomatenmark 28% doppelt konzentriert, Tomaten, Schnittlauch, Knoblauch, Salz, Basilikum, Tomatensaft, Reisstärke, Agavendicksaft, schwarzer Pfeffer.
Pro 100g
Energiegehalt (kj/kcal): 440/104
Fett (g): 2,4
davon Gesättigte Fettsäuren (g): 0,4
Kohlenhydrate (g): 16,2
davon Zucker (g): 2,5
Ballaststoffe (g): 2,0
Eiweiß (g): 3,5
Salz (g): 0,93
Pro Packung (450g)
Energiegehalt (kj/kcal): 1980/468
Fett (g): 10,8
davon Gesättigte Fettsäuren (g): 1,8
Kohlenhydrate (g): 72,9
davon Zucker (g): 11,3
Ballaststoffe (g): 9,0
Eiweiß (g): 15,8
Salz (g): 4,2
Bei starker Hitze mit 2 EL Öl für 7-9 Minuten in einer Pfanne ohne Deckel kochen. Häufig umrühren.
